自分ですぐできる免疫革命 (だいわ文庫)
安保 徹
大和書房 刊
発売日 2007-01-11


目から鱗の体との付き合い方 2007-02-18 アメリカ留学などを経験して西洋医学を極めているはずの著者が、免疫学の研究を通じて得た知見を東洋医学的な考え方とあわせながら、本来人間に備わっている病気と闘うシステム(=免疫システム)を生かすためにどういう生活をすればよいかを語り、自分の体と病気の付き合い方を読みやすい内容で説明しています。

本の最後に以下のようにまとめているので、ちょっと長くなりますが、この本の一番伝えたいところだと思うので引用します。

***引用開始***
「最後にもう一度いいますが、私たちは病気になると体が悪いと思ってしまいます。しかしけっしてそうではなく、病気はそれまでの生き方が体に現れてくるということなのです。けっして体が悪いとか、間違っているわけではないのです。
だからこそ、免疫力を高めて質の高い生活をおくりたいならば、まず自分の生き方をきちんと見直してほしいのです。
病気は、そういう意味で私たちの生き方の間違いを知らせてくれているものです。それを薬や手術だけで治そうとするのは、本末転倒です。根本的には、病気の原因となったそれまでの生き方を改めていかないと、病気は治らないということを知ってほしいのです。
ガンを自分の免疫力で自然治癒に導いた人たちの共通点は、病気に感謝する心境にたどりついていることです。生き方を改めるきっかけをつくってくれたからでしょう」
***引用終了***

私の父もガンで手術をしましたが、幸い再発をしていません。
この本を贈って、まだまだ元気でいて欲しいと願っています。
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百万回の永訣―がん再発日記
柳原 和子
中央公論新社 刊
発売日 2005-12


柳原和子さん 人間讃歌の贈り物ありがとう。 2008-03-11 　柳原和子さんが2008年3月2日、57歳で亡くなったという事実を知った時、やはり愕然としました。
　2000年、晶文社から『がん患者学』が出版されました。
　胃がんで胃全摘手術をうけ、生き物としての敗北感と社会が自己をどう位置づけるか、当時の私は不安でした。
　私はがんと出会った事態に、冷静に自己を位置づけようとしていたのです。
　『がん患者学』は、患者が知りたいことが全部載っていたのです。
　泣き言はありません。千葉敦子さんのようなアメリカ医療讃美もありません。
　著者の姿勢はきわめて冷静でした。
　それは副題が「長期生存をとげた患者に学ぶ」としていることであきらかです。
　「がん患者は死ぬ。どのように死ぬかは不明なれど」
　この厳然たる事実から逃げることはできない。
　「自分も再発し死ぬであろう。」
　この諦念が根底にあったようにおもいます。
　柳原和子さんに連絡をとりたいと思い、出版社に連絡。柳原さんと電話で話をすることができました。
　相手の不安を軽くするために生きているような人でした。

　その後の著者の活動はすさましかった。
　多くの人に会い納得するまで問う。私たちの代表。
　テレビで出演している姿を見て疲れすぎている・無理しすぎているとハラハラ。
　そして『がん生還者たち』（中央公論新社）ができました。
　さらに、『私のがん養生ごはん』（主婦と生活社）。
　最後に「中央公論」で『残照』として連載された　この『百万回の永訣』です。

　同病者への応援歌でした。いや、人間讃歌です。
　がん患者として　すべてをひきうけ冷静に書かれた書物です。
　現在の医療体制に　怒りをぶつけ　医療側に与えた影響はすごかった。
　柳原和子さん、本当にありがとうございました。命がけで、あなたはがんと出会ってしまった人間、それに関わる者たちに　がん患者として　あなたの生き様を見せてくれたのです。さあ、私も頑張らないといけない。

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VEGE BOOK 2
カフェエイト
リトル・モア 刊
発売日 2007-04-28



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自分を生ききる―日本のがん医療と死生観
中川 恵一 /養老 孟司
小学館 刊
発売日 2005-07


病気になれば人生が変わる 2006-06-11 著者や養老先生がおっしゃるように、私たちは病気というものに対して受け身の姿勢が強すぎるのではないかと感じました。受け身・・・すなわち運命のような受け取り方であって、こうして受け取ること事態、すでに自分の人生に責任を感じる「生命力」の欠如の表れなのではないでしょうか。

本書に述べられている「自分」の捉えかた、インフォームドコンセントの活用の仕方、がん告知の受け止め方・・・人間は一様ではないと思いますが、しっかり命に刻み込むように勉強させてもらいました。

こうした環境・健康に関わる勉強をしておりますので、よく「がん宣告」を受けた方からご相談を承ることがあります。大抵「手術ができないから抗がん剤」治療を勧められていらっしゃるのですが、実際放射線治療のできる医師が少なく、機械の導入も思うようにはかどっていないというのが現実のようですね。
素晴らしい本と出合わせていただき、感謝しております。
私は脊髄小脳変性症と診断され、著者が述べるように「残された人生を自分らしく有効に」生きる毎日を与えられたと思っています。この病気は余命を告知されるものではありませんが、不自由な体で余生を送るという厳しさがあります。おかげさまで人生観がコロッと変わり、現在の人生が与えられたことを感謝しているほどです。
あまり長生きもできないのでしょうが、「がんで死ぬ」のも悪くないと思います。抗がん剤のように痛みや苦しみがないのであれば、有力な選択肢だと思います。なにしろ２人に１人はがんで死ぬ時代なのですから、治療を選び、生き方を選ぶときが来たのではないかと感じました。


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論より証拠のガン克服術
中山 武
草思社 刊
発売日 2004-08-25


「がん難民」に魅力的な脅威の生存率 2007-12-05 「がん難民」という言葉をメディアでよく見かけるようになりました。
この用語には意味がふたつあります。
(1)正確ながん医療の情報・診療が得られないひと
(2)核家族化が進み、死が身近でなくなり、家族・自分の死がどうしても受け入れられない人

団塊の世代が癌年齢に達し、(1)(2)とも増えているようです。
正確で最新のがん情報が知りたければ、米国のNational Cancer Instituteのサイトを見ればすみます。
しかし、家族・自分の死をどうしても受け入れられないひとは、
中山先生ご推薦のガン克服術に参加して、ひとときの精神安定を得るのもアリかもしれません。
団塊の世代が溜め込んだ預貯金を日本経済のために社会へ還元するうえで、
中山先生の方法は有用だと思います。
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